Cómo adaptarse a la jubilación: 10 claves para aprovecharla al máximo

Después de tantos años trabajando duro, por fin ha llegado ese momento que tanto estabas esperando. De repente tienes todo el tiempo del mundo para ti, pero no sabes por dónde empezar. Hoy te proponemos algunas actividades con las que disfrutar de tu jubilación. Tú y sólo tú vas a decidir cuáles vas a poner en práctica.

1) Viaja.

Brisbane - Australia - Abril/2014

Fuente: Flickr

Es el primer y más recomendable pasatiempo. Las obligaciones de tu vida te han impedido viajar todo lo que hubieses querido y ahora puedes redimirte. Ve allí donde siempre has soñado ir. No te limites: nunca es tarde para conocer mundo. 

2) Haz ejercicio.

Fitness

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Aparca el coche y anda todo lo que no has andado antes, baila lo que tus caderas te permitan y sumérgete a la piscina como pez en el agua. Quizás en el pasado hayas descuidado tu cuerpo, por lo que ahora hay que mimarlo. Márcate una rutina y disfruta del inmenso placer de sentirte bien. 

3) Lee.

Leer.

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Dedica una hora al día a la lectura. Tú decides qué es lo que vas a leer en función de tus gustos. Si eres de los que no lo tienen claro, navega en internet: hay cientos de webs con recomendaciones.

4) Siéntete útil en casa.

Bricolaje

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Lo puedes conseguir de muchas maneras. El bricolaje, la jardinería, la cocina o la limpieza son algunos de los hobbies con los que además de dar sentido a tus horas ayudarás a que tu hogar funcione mejor. Tu pareja y visitas sin duda te lo agradecerán.

5) Disfruta de tus nietos.

La hora de la sopa

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Vas a poder darles todo el tiempo del que sus padres carecen. Dicen que la personalidad se forja durante los primeros años de vida. Haz que los de tus nietos sean inolvidables y los asocien siempre con tu presencia.

6) Aprende un juego de estrategia.

Blackjack

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Olvídate del mus, la pocha o el cinquillo. Ahora lo que se lleva son los juegos de otro tipo, como el blackjack. La posibilidad de jugar en línea sin necesidad de ser un experto gracias a los tutoriales hace que cada uno solo y desde casa pueda disfrutar de él. Un juego de estrategia no solo te distraerá, sino que también te ayudará a trabajar tu mente.

7) Engánchate a una serie de TV.

New Television

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La buena noticia es que las series televisivas cada vez son más variadas y sorprendentes. No te limites a ver la que emite tu cadena favorita. Investiga y decide cuál te puede interesar más. Y una vez la tengas, prepárate para vivir emociones fuertes.

8) Haz nuevos amigos.

viejos

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Como tú hay cientos de jubilados a tu alrededor. La mejor manera de conocerlos es apuntándote a actividades. Antes hablábamos de deporte y viajes, pero también puedes hacer amigos en exposiciones, conferencias o incluso en la sala de espera del médico. En realidad puedes conocer gente en cualquier sitio y a cualquier hora, y te ayudarán a pasar los días mejor.

9) Estudia.

Tiempo de estudiar !!!!

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No te preocupes si tu memoria y capacidad de absorción distan mucho de ser perfectas, no es impedimento para que te adentres en el mundo de los conocimientos. No te exijas demasiado, el aprender no puede ser una obligación sino un placer. Idiomas, historia, economía… Los campos de estudio son infinitos.

10) Sumérgete en una buena causa.

Pesca benefica

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Es hora de recompensar al mundo y hay muchas maneras para ello. Si crees que durante tu existencia has contaminado más de lo normal, dedícate a causas verdes; si piensas que has ganado demasiado dinero sin compartirlo, dona algo a aquellos que más lo necesiten, y si estás concienciado con los animales ayúdales a que crezcan en un entorno favorable. Sea cual sea tu preocupación la puedes convertir en satisfacción ayudando al prójimo.

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