Las freidoras de aire se han convertido en un auténtico boom en los últimos dos años gracias a su forma de cocinar que consigue reducir el contenido de grasa de los alimentos y, por lo tanto, convertirlos en más saludables.
Pero lo que muchas personas no saben es que sirven para mucho más que para preparar patatas fritas, pollo o croquetas. Las freidoras Cosori, que son conocidas como las mejores freidoras de aire del mercado, son muy polivalentes y pueden cocinar un sinfín de platos que harán chuparse los dedos tanto a pequeños como adultos.
¿No lo crees? A continuación te presentamos cinco alimentos que puedes hacer en tu freidora sin aceite y que, probablemente, no conozcas.
Churros en freidora de aire
Los churros son deliciosos y, aunque tradicionalmente se fríen en aceite caliente, también se pueden preparar una freidora de aire, lo que reduce significativamente la cantidad de grasa y calorías que consumimos.
Únicamente necesitarás preparar la masa de la forma tradicional, como si fueses a freírlos en la sartén, o comprarlos congelados en el supermercado, que también quedarán estupendos. Tan sólo habrás de meterlos en la freidora de aire durante 8-10 minutos y podrás disfrutar de una excelente y saludable merienda junto a tu familia.
Tostadas de maíz
La ventaja de utilizar una freidora de aire para hacer tostadas de maíz es que se pueden obtener tostadas crujientes y sabrosas con mucho menos aceite que si se frieran en una sartén. Y, además, es muy fácil.
Tras precalentar la freidora de aire a 200ºC, sólo hay que rociar las tostadas de maíz con aceite de oliva o girasol en spray y colocarlas en la cesta de la freidora, en una sola capa. De 5 a 7 minutos después las tendrás listas y sabrosas, con un punto crujiente muy característico.
Camarones fritos en freidora sin aceite
Los camarones fritos son otra delicia que es posible preparar en tu freidora de aire, de forma que queden mucho más saludables. Solo es necesario sazonar y empanar los camarones, rociarlos con un mínimo de aceite en spray y colocarlos en la freidora sin amontonarlos.
El tiempo de cocinado es únicamente de 5 o 6 minutos, tras lo que tendrás unos camarones fritos crujientes y sabrosos para sorprender a cualquier invitado.
Donuts
¿A quien no le gusta un buen donuts? ¿Y no es mucho mejor si son igual de sabrosos pero con la mitad de calorías? Pues con la freidora de aire es posible conseguirlo.
Puedes preparar tu mismo/a la masa o comprarla ya preparada en tu supermercado de confianza. Si la preparas en casa solo necesitarás harina, azúcar, levadura, huevos, sal, leche y mantequilla.
Una vez mezclados los ingredientes, solo queda darle forma circular, rociarlos con un poco de pulverizado de aceite y dejarlos cocinar durante 5 minutos en la freidora, que previamente ha de ser precalentada a 180ºC
Chips de verduras
Si quieres una opción más saludable para un snack, puedes hacer chips de verduras en una freidora sin aceite. ¡Es muy fácil y rápido!
Solo es necesario cortar tus verduras en rebanadas finas o en tiras, como si de patatas fritas se tratase, y colocarlas en la freidora durante 10 minutos. Una vez listas, tendrás un tentempié perfecto para abrir boca antes del almuerzo o la cena y con muy pocas calorías.