¿Todavía no sabes lo qué es ASMR? La respuesta sensorial meridiana autónoma o ASMR (siglas en inglés) es una sensación muy intensa y agradable que tienen algunas personas cuando ven determinados vídeos o se exponen ante determinadas situaciones.
Las personas que sienten ASMR lo describen como un cosquilleo muy agradable en la nuca seguido de una profunda relajación. El siguiente vídeo ha sido descrito como un provocador de ASMR:
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Un ASMR es un cosquilleo muy relajante que se obtiene al oír ciertos sonidos, por ejemplo el crujir de las hojas o personas que susurran.
Es una sensación física que se caracteriza por una sensación de hormigueo placentero que normalmente comienza en la cabeza y el cuero cabelludo y, con frecuencia, se mueve hacia abajo a través de la columna vertebral y las extremidades.
La mayoría de los episodios ASMR comienzan por un estímulo externo o interno:
1) Episodios Tipo A: son provocados por el experimentador sin necesidad de estímulos externos y se logran por patrones de pensamiento específicos y únicos para el individuo.
2) Episodios Tipo B: se activan involuntariamente a causa de un estímulo externo, a través de uno o más sentidos.
Ambos tipos de factores desencadenantes varían entre los individuos, pero muchos son comunes y placenteros.
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Tal como se describe a mí me pasa con algunos tonos de voz suaves, es un hormigueo muy agradable, pero no sabía que se denominaba así. Sin embargo, con este vídeo me ha pasado casi al contrario, a veces el roce de la pluma con el papel me resultaba un poco fuerte. No tanto, pero casi como cuando una tiza chirría por una pizarra y da dentera. Curioso.
En Youtube tienes muchos vídeos de youtubers que susurran para provocar ASMR, ejemplo https://www.youtube.com/watch?v=jF9VkfUslCc
¿Te provoca algo?
Sí, sólo he visto 10 minutos pero me relaja. Excepto cuando se pone a toquetear la caja y el papel de los bombones, ja, ja, ja. Debe ser que soy más de «voces» para estas cosas. No sabía que había vídeos de este tipo, muchas gracias.