Este vídeo está basado en una historia real de seis amigos que en su día les gustaba recorrer mundo sobre sus motos. Ahora, esos jóvenes e intrépidos muchachos, son ya unos ancianos aquejados por la soledad y las enfermedades.
Un vídeo que nos hace reflexionar sobre el sentido de la vida:
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Sonja Lyubomirsky, una psicóloga positivista, reunió más de 250 estudios sobre la felicidad y el sentido de la vida. Llegó a la conclusión de que darle sentido a tu vida te puede ayudar a encajar mejor las emociones negativas y disminuir tu percepción del dolor físico.
Las personas que sienten que su vida está vacía son más propensas a padecer estrés y por tanto sufren más enfermedades pues su sistema emocional se conecta con su sistema nervioso y endocrino.
Tener una vida significativa rodeado de personas que te quieren te puede ayudar a mejorar tu salud emocional y física. Tu sistema inmunitario se refuerza y cierra la puerta a muchas de las enfermedades que nos acechan.
La meditación es una excelente técnica que nos permite reflexionar sobre la vida y ver qué es lo que estamos haciendo mal. Nos permite reorientarla hacia aquello que nos sienta bien.
Solo tú puedes encontrar aquello que te realiza como persona: unos se autorrealizan mediante su trabajo, otros ayudando a los demás, otros viajando… Una cosa está clara: aquellas personas que viven una vida significativa viven más y mejor.
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Muy interesante todo me encanto